Hurra för ekoSpa

Ekologiska spa. Eftersom jag är ett maniskt kontrollfreak, är det sällan jag släpper ut håret, låter axlarna sjunka och låter någon annan ta över rodret. När det väl sker är det en i det närmaste religiös upplevelse. Självklart talar jag om spa-behandlingar. Oavsett om det är en sparesa eller ett hastigt stopp på ett day-spa, så är upplevelsen densamma. Jag tycker mig uppleva något ingen annan tidigare känt och jag blir alltid i det närmaste förälskad i spaterapeuten. En människa som får mig att känna såhär måste naturligtvis ha en själslig koppling till mig. Hur ska jag kunna återgälda vad han/hon ger mig och hur ska jag kunna förklara för honom/henne vad det betyder för mig? Lyckligtvis så brukar jag vara allt för groggy för att ge mig på en dylik förklaring när massagen/ansiktsbehandlingen väl är avklarad, och när jag hämtat mig från hela upplevelsen så förstår jag som tur är att det helt enkelt är vad det hela handlar om, välbefinnande och batteriuppladdning.

Här är några av mina favoritställen, från norr till söder:

turkosI undersköna Jämtland huserar duktiga Turkos, som förutom fin butik även har ekologisk hudvårdsklinik. Kunnigt, lyxigt och naturligtvis 100 % ekologiskt.

skeppsholmenNytt för i år är ljuvliga Skepparholmen Nacka i Stockholm. Här har man både människa och miljö i fokus och jag älskar deras fantastiska ekologiska spabehandlingar. De använder sig framförallt av C/O Gerd, ett märke som hämtar inspiration och ingredienser från den norrländska naturen.

tranan

 

På den vackra Kullahalvön i Skåne njuter jag i fulla drag på Tranan Spa. Ångbastu, ekologisk ansiktsbehandling och god mat gör hela upplevelsen till en meditationsstund.

Samtliga utmärkta ställen för att förälska sig i sin spaterapeut, ladda batterier och släppa ner hår och axlar.

 

 

 

 

 

 

 

 

Cleanliness is next to… kemikaliesanering.

Kemikaliesanerad vardag – del fyra (läs även del ett, två och tre för fler tips)

dammsugare Följande rader är lite svåra att skriva: Städa oftare hemma. Dammsug och våttorka regelbundet. Sådär ja. Nu var det gjort. För vissa känns det här naturligt, ja kanske rentav hemtamt. Så är icke fallet för mig. Tidigare hälsades jag välkommen hem av glatt virvlande dammråttor och om jag tyckte dammsugaren blängde anklagade på mig vände jag helt sonika i hallen och begav mig ut till varma, sköna krogen. Efter mörkrets inbrott kunde jag helt enkelt låtsas att dammsugaren var en inbrottstjuv som stod och tryckte i hörnet, långt mindre obehagligt än att behöva städa.

Nyckelordet här är alltså tidigare. För nu hinner inga dammkorn ansamla sig innan de är historia. De försöker trycka sig mot väggen och göra sig osynliga, men jag är genast där med våt trasa och ett elakt flin för att förpassa dem till närmaste sophink.

Vadan denna städiver? undrar du.

Jo, det ska jag tala om: Enligt Andreas Prevodnik, kemikaliehandläggare på Naturskyddsföreningen så är varenda liten dammpartikel en potentiell fiende,

– Dammet innehåller en provkarta av de kemikalier som finns i hemmiljön. Vi kan sedan andas in dammet, få i oss det via maten – vilket är vanligast – eller genom att det landar på vår hud, där fettlösliga kemikalier kan tas upp, säger Andreas Prevodnik.

I den fantastiska boken Den flamsäkra katten (köp den här) lär vi oss om mängden flamskyddsmedel i dammråttorna som susar runt på golvet. Flamskyddsmedel som hittar permanent hem i ludna små kattkroppar.

denflamsakrakatten_420x180

Nu förstår du varför jag helt plötsligt är på hugget när jag ser ett dammkorn virvla förbi. Vad bär det med sig och har det planerat ta plats i min, eller kanske min dotters lilla kropp?

Gone bananas yet?

banana Giftiga bananer. Jag misstänker att ingen missat nyheten om resultatet av Testfaktas banantester. Sju olika typer av bekämpningsmedel på skalet, varav fem även hittades i fruktköttet.

Hårresande, men föga förvånande. Bekämpningsmedlen som används vid bananodling är bland de giftigaste som finns, och människorna som arbetar på odlingarna blir sällan gamla. Filmen Bananas!* av Fredrik Gertten fick bananföretaget Dole Food Co att drabbas av panik och de har ägnat (och ägnar) mycket energi till att få bort filmen från folks medvetande. Det i sin tur blev temat för Fredrik Gerttens uppföljare Big boys gone bananas!*, en film som på ett illustrativt sätt synliggör vad stora företag är villiga att göra för att sopa lik under mattan. Obehagligt? Jag lovar dig, Freddy Krueger står sig slätt i jämförelse.  Men det är ju så långt bort, ”Filippine-vadå?”. BposterÅter till oss här i trygga, ombonade lilla Sverige. Självklart vill vi inte ha bekämpningsmedel i vår bananasplit och nog känns det lite obehagligt att förskolorna glatt låter småttingarna slurpa i sig giftfrukter till mellis. Då är det skönt att tröstsnuttisen tas fram som en brasklapp: ”Inga av gifterna överstiger EU:s gränsvärden. Enligt dem kan ett barn på tio kilo äta drygt fyra bananer per dag utan att det är farligt.”

Ett ögonblick! Definiera ”farligt” och rätta mig om jag har fel (det har jag inte), men är det inte så att man räknar gifterna vart och ett för sig, inte alla fem i kombination med varandra, i kombination med alla andra gifter som inmundigas, inhaleras och absorberas?

Visa mig det barn som äter giftbananer, leker med plastprylar, gungar på bildäck, äter på plasttallrik, sover på syntetmadrass och jag ska visa dig en tickande liten giftbomb.

Ps. Inga gifter påträffades i ekologiska bananer.

Ekologisk yoga

Giftfri träning. Att ömt pressa sin lekamen mot en hög ftalater känns fel av anledningar både du och jag är plågsamt medvetna om. Skönt att det finns helt underbara yogamattor i ljuvliga naturmaterial.

childspose-300x209

 

 

Det första som slog mig när jag låg i barnets position på min nyköpta ekologiska yogamatta var frånvaron av lukt. Istället för frän, oljig lukt som får det att klia i halsen och förvandla alla i dess närhet till Bonnie Tyler, luktade det… ingenting, och jag kunde istället glatt koncentrerar mig på att noja över hur det skulle gå med krigarens position.

manduka Yoga MateKO Lite från Manduka är gjord av naturgummi och är superlätt att ta med vart du än ska. Tunn utan att förlora dämpning och skönt stadig.

ECOYOGA02-GRA_1Resemattan Ecoyoga jutematta är bara 2 mm tjock och särskilt framtagen för att lätt kunna stuvas ner i resväska, ryggsäck eller, i mitt fall, handväskan.

Undersidan är av rent naturgummi från Brasilien och översidan är en mix av jute och gummi för att ge ett bra grepp. Extra plus för att mattan går att tvätta i tvättmaskin.

Nu är det inte ett problem att de flesta faktiskt inte kan köras i maskin eftersom det finns rengöringsmedel framtaget för just yogamattor. Självklart är det helt ekologiskt och giftfritt. Yoga & Exercise Mat Cleaner är tillverkat av certifierade renmattaekologiska oljor och växter, fritt från syntetiska kemikalier, konstgjorda färgämnen, doftämnen, konserveringsmedel och alkohol.  Toppenrengöring för yogamattan eller andra träningsredskap som behöver en uppfräschning.

Jamen då så. Det är bara att sätta i gång och yoga tills svetten lackar!

 

Ekomode för småstora

Ekologiska barnkläder. Tack alla goda makter för den uppsjö underbara ekologiska paltor som finns. Det är inte utan att jag blir en smula yr över allt läckert våra små telningar har att välja på.

Drapedress     Vad sägs till exempel om denna nonchalant eleganta klänning från Schampoodle i ekobomull.

bla-byxor-fran-katvigFör det sportiga förskolebarnet rekommenderas denna jeansbyxa från Katvig, även den i ekobomull.

t-shirt-med-hundtryckTill dem, kanske en tuff, lite västerninspirerad tisha med ärtigt grön kaktus som applikation. Självklart 100% ekologisk bomull från Röda Hund.

 

timthumb.phpLivsbejakande färgglatt från Maxomorra. En eko-bomulls T-shirt som garanterat lockar fram soliga leenden – härligt!

minirodiniMini Rodinis supermjuka, 100% ekologiska och lekvänliga tights passar perfekt på stussiga lekben. Finns i både sobert beige och nobelt blått.minirodini-blå

 

 

 

 

 

zip geggamojaDen här ziptröjan från Geggamoja i uppnosigt cerise får vem som helst att tappa andan av hänförelse. Kvalitet i minsta söm och naturligtvis (får jag höra en unison kör?) i ekologisk bomull!